VÄLMÅENDE OCH KONDITION
I dessa moderna tider är människor hårt arbetande och upplever mycket stress. På Island finns det många sätt för att koppla av och för att återhämta sig från stressen genom fysisk aktivitet. Det varma vattnet som finns i sådant överflöd i den isländska jorden förser många möjligheter. Varje by eller stad har en simbassäng där du kan simma i 27–29°C grader varmt vatten och koppla av i dom varma pottarna där temperature varierar mellan 38 till 42°C. Det finns platser där du kan simma i blåaktigt vatten, rikt på mineraler och ganska varmt. Det finns många träningslokaler där du kan träna och få kroppen i bra form.
Hur låter en enkel hike för att njuta av det superba landskapet och enorma mängden frisk luft? Island är ett av dom minst förorenade länder du kan besöka, och många besökare kommenterar att dom sover så väl och länge på Island. Det kan mycket väl bero på all denna friska luften!
Man kan hyra cykel i Reykjavík och på vissa andra håll i landet. För närmare information om cykelturer, var god kontakta resebyråer eller turistinformationscenter.
Reykjavík Maraton och Laugavegur Ultra Marathon är internationell och årliga evenemang. www.marathon.is
